长时间对着电脑对眼睛的伤害包括：
1. 数码眼疲劳：长时间盯着电脑屏幕可能导致眼睛疲劳、干涩、痛苦和模糊视觉。
2. 蓝光辐射：电子设备产生的蓝光辐射可能对眼睛造成损害，增加患上黄斑变性等眼部疾病的风险。
3. 过度用眼结果：长时间用眼可能导致近视、视力减退和眼睛不适等问题。
秋天吃什么对眼睛好：
1. 蔬菜：像胡萝卜、菠菜、西兰花等绿叶蔬菜富含维生素A、C和叶黄素，对眼睛有益，帮助保护视力。
2. 水果：番茄、橙子和蓝莓等水果含有丰富的维生素C和抗氧化物，对预防眼部疾病有积极作用。
3. 坚果：杏仁、核桃等坚果富含维生素E、C和ω-3脂肪酸，有助于提供眼部所需的营养物质。
4. 鱼类：富含ω-3脂肪酸的鱼类如鲑鱼和鳕鱼，对眼睛的健康有帮助。
5. 蛋黄：蛋黄富含维生素A、C和叶黄素，对眼睛有益。
但需要注意的是，饮食调整只是保护眼睛健康的一部分，合理用眼、定期眼保健操和避免长时间使用电子设备也是重要的措施。如果有视力问题或眼部不适，建议咨询眼科医生的意见。
今年以来，工商银行马鞍山和县支行深耕涉农种植领域，“种植e贷”累计投放超3500万元，以实际行动助力乡村振兴。， 老戏骨岳红饰演的这个成都妈妈，把女儿当成自己的，连人家上厕所都可以直接闯入。
来源：新华社 中新社多伦多11月29日电(记者余瑞冬)巴拿马最高法院当地时间28日裁定巴拿马政府与加拿大知名矿企第一量子矿业方面续签的铜矿运营合同违宪。，“报告得到市主要领导、分管领导的批示肯定。
七、糯米饭 贵州的糯米饭以其独特的口感和丰富的配料而著称。， 2、《荒蛮故事》 一部黑色喜剧，由6个独立的暴力复仇小故事构成。
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